La méditation

Dhagpo Nantes est un lieu privilégié où tous ceux qui le souhaitent peuvent se retrouver pour méditer, pour se poser, bouddhistes et non-bouddhistes.

À cet effet, différents moments sont proposés.

  • Les lundis et à partir de 20h00. Nous accueillons toutes les personnes qui souhaitent en savoir plus sur le bouddhisme ou découvrir ce qu’est la méditation. Cette soirée est rythmée par des échanges et de courtes sessions de méditation.
  • Les mardis à partir de 19h30. La méditation de Shiné, autrement appelée pacification de l’esprit est un entrainement directement relié à l’enseignement du Bouddha.
  • Les mercredis à partir de 19h30, nous proposons une soirée autour de l’entrainement à la méditation. Comme vous prenez soin de votre corps, vous souhaitez prendre soin de votre esprit. Vous souhaitez découvrir comment il fonctionne ? Cet entrainement ouvert à tous vous permettra progressivement de vous poser, de vous ouvrir à vous-même. Associé à la régularité, cet entrainement permet le développement de qualités qui apportent bien-être et sérénité.

Voici quelques explications de différents maîtres bouddhistes sur la méditation :

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